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Apprendre l'imperfection - Episode 5 d'art coaching selon Dessine ta vie Coaching

Dernière mise à jour : 13 oct. 2022


accepter l'imperfection
Une fougère imparfaite

Quand on lâche le mental et que l'on se laisse porter par notre cerveau droit (celui lié à notre créativité), il nous arrive de voir des animaux dans les nuages, des silhouettes parmi les tâches d'un mur par exemple.

Notre environnement est jonché de ce qui peut nous paraître des imperfections. Dans la nature, le dessin d'un enfant, l'assaisonnement d'un plat ... c'est ce qui donne ce goût si spécial à la vie, cette impression que ce n'est justement pas sorti tout droit d'une machine, froid comme dans les magazine sur papier glacé.

Et parce que l'on fait partie de cette vie, apprenons à accepter ces parfaites imperfections. Que ce soit autour de nous, dans notre environnement, dans nos relations aux autres. Juste oser être simplement soi.


Pour vous aider à monter sur la 1ére marche de l'imperfection, je vous propose l'exercice suivant



Prenez une feuille blanche et placez - là sur du bois, un mur, un napperon ou sur le sol


Munissez - vous d'une mine de plomb ou d'un crayon, frottez à plat et faites apparaître les empreintes ainsi obtenues.


Voici mon œuvre "l'alphabet sous mes pieds"

L'imperfection du sol

Et vous, qu'avez - vous crée à partir d'imperfections ?


NB: Le peintre Max Ernst a beaucoup joué en faisant cet exercice.


 

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Contactez-moi au +49176 8125 8056

ou par mail à l'adresse suivante : info@dessinetaviecoaching.com

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