dessinetaviecoachi29 mars4 MinMultitâche ou pilotage automatique ?Croyez - vous être multitâche ? On répète bien souvent que, nous, les femmes sommes capables de faire mille choses à la fois. Et...
dessinetaviecoachi22 mars4 MinColère, peur... mes émotions ? Psss, je gère bien sûr !Bien sûr que l'on entend à longueur de temps que l'on doit gérer nos émotions et celles de nos enfants. Mais j'en ai assez. Je suis...
dessinetaviecoachi10 mars4 MinQui a tenu ses résolutions de 2022?Dans mon article du 16 décembre, je vous invitais à poser non pas des résolutions pour la nouvelle année - car à mon goût elles...
dessinetaviecoachi2 mars2 MinDansez vos émotions - Épisode 6 d'art coaching Que pouvons nous faire concrètement pour activer le pouvoir des émotions positives dans notre vie? Comment faire pour avoir notre dose...
dessinetaviecoachi1 mars4 MinL'optimisme et l'estime de soi, des émotions positives à fructifier.En tant que coach avec une approche neurocognitive et comportementale basée donc sur les neurosciences, je guette les résultats d'études...
dessinetaviecoachi23 févr.1 MinApprendre l'imperfection - Episode 5 d'art coachingQuand on lâche le mental et que l'on se laisse porter par notre cerveau droit (celui lié à notre créativité), il nous arrive de voir des...
dessinetaviecoachi22 févr.4 MinOsons être simplement nous mêmeOsons plus d'authenticité et d'honnêteté dans nos vies et sur la Toile
dessinetaviecoachi9 févr.1 MinJouer les différentes parties de soi - Episode n°3 d'art coachingDans le prolongement de l'article paru hier, voici un exercice d'art coaching qui va vous aider à faire un choix, à prendre une décision...
dessinetaviecoachi27 janv.4 MinQuand procrastination tu nous tiensQuand remettre à plus tard dossiers ou tâches ingrates devient une habitude. Cela s'appelle la procrastination
dessinetaviecoachi26 janv.4 MinRévéler les potentiels de nos jeunesEtiqueté à tort comme "une crise" ; l'adolescence est une étape de vie de grands bouleversements aussi bien physiques, hormonaux,...
dessinetaviecoachi21 janv.2 MinBienvenue dans l'art coachingL'art coaching est une méthode alliant le coaching et l'art thérapie. Le but est d'utiliser l'art comme moyen d'expression